歯固め

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皆さんはスナック菓子は好きですか?かつて、夏至のお祝いにとお正月のお餅を

固くして食べる「歯固め」という習慣があったことに由来して、昨日6月21日は

「スナックの日」でした。

昔は固いものを食べるのを良しとし子供のころから顎を発達させろと柔らかい

ものは食うな、固いものを食えと言われたものですが、(私事で非常に恐縮ですが)

最近何年かぶりに歯医者に行きましたところ年を重ねれば重ねるほど固いものは

食べてはいけない、と指導を受けました。

特に、飴を噛んで食べたり、氷を噛み砕いたりは大変歯に悪いそうで…。

フランスパンやあたりめなども当然よろしくないのだそうです。

食べるときは小さく切って食べるとか、柔らかくするなどの工夫をしてね、とのこと

で。この場合、スナック菓子は大丈夫ですが固くした餅は…絶対にダメですね。

歯は再生しないものですし、また、柔軟性のあるものではないので力がかかりすぎ

ると欠けたりもします。

入れ歯やインプラントなどの代用品もなくはないですが、自分の歯と同じようには

いきません。

虫歯あるかも?気になるけど嫌だな~って方は一時の苦しみから逃れたがために

一生苦しむことにならないように、一刻も早く受診をオススメいたします。

(スナック菓子の話から何故か歯医者の話に…)

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